シュートの時の肘は真っ直ぐ！！！

こんにちわ！

バスケの得点力アップ

をテーマにブログを開設した

りょーすけです！

今回は

「シュートを構える時の肘の位置」

について話していこうと思います。

肘は締めすぎていても開きすぎていても、

ボールに力は上手く伝わりません。

締め過ぎてしまうと

力があまり伝わらず、飛距離が落ちてしまいます。

また、

開き過ぎていると

左手も使ってシュートを打たないといけなくなり、

ワンハンドシュートかツーハンドシュートなのか微妙なシュートになってしまいます。

それだけではなく、肘の開き具合で

最後の手首のスナップまでも大きく変わってきてしまうので、

肘は真っ直ぐ！！

これは徹底して意識するようにしましょう。

ボールに力を上手く伝えるためには、

膝の位置の真上に肘の位置がくるようにして、

シュートを打つことです。

シュートは一部分だけというより、

体全体の連携が大切です。

バスケの時はぜひ意識してみてください！

最後まで読んでいただきありがとうございました！