リリースの時の指を決める！

こんにちわ！

バスケの得点力アップ

をテーマにブログを開設した

りょーすけです！

今回は

「リリースの時の指を決める」

について話していこうと思います。

リリースの時の指とは、

シュートを打つ際にボールから最後に離れる指がどこかを決める

ということです。

ちなみに、僕の場合は

中指と人差し指です。

人間の体の構造上、人差し指にすると、

「肩」「腕」「指」が一直線になるので、

まっすぐ打ちやすくなると言われています。

しかし、

その辺は個人差があるので、

自分が一番しっくりくる指をどこかちゃんとわかっておくことが大切です。

で、どちらかというと、

ちゃんと「リリースの指を決める」ということの方が大切なんです。

なぜなら、試合中に指をちゃんと決めておくことによって、

シュートがズレた時に修正ができるからです。

指をちゃんと決めておかなかったら、

シュートが落ち始めた時に、

どう自分のシュートを直せば入るのか

検討がつかなくなってしまいます。

結果として、

その試合はシュートが落ち続けてしまいます。

なので、

そう言ったことを防ぐためにも、

バスケの時は意識してみてください！

リリースに迷いがなくなると、

それだけでも綺麗なシュートフォームに近づくことができます。

最後まで読んでいただきありがとうございました！